09:53 Арбуз поможет стать красивей, земляника - моложе |
|
Делаем маски и лосьоны для кожи из свежих ягод - советы врача-дерматолога. - Первое правило: фруктово-ягодные маски не используются при раздраженной или поврежденной коже, - рассказывает врач-дерматолог Светлана Котляревская. - Маски наносятся не чаще 2-3 раз в неделю на не более чем на 15-20 минут. Перед нанесением маски кожа должна быть тщательно очищена, проще говоря умойтесь фильтрованной водой или подходящим для вашего лица лосьоном  Нежелательно применять маски в период активного загара или перед выходом на открытое солнце: фруктовые кислоты, которые содержатся в ягодах, повышают чувствительность кожи к солнечным лучам. Если есть пищевая аллергия на какие-либо фрукты, ягоды или, например, мед, то не следует включать их в состав маски. Мякоть - для масок, сок - для лосьона Арбуз содержит большое количество витаминов С, В1, В2, В9, фолиевой кислоты, каротина, а также минеральных веществ: магния, железа, кальция, фосфора (для женского тонуса самый главный), меди, марганца. Но целебными свойствами обладает не только мякоть арбуза, но и корки (они снимают воспаление, способны понижать давление). Запасайтесь сухими арбузными корками, но хранить их можно не больше года. Их можно отваривать, настаивать на водяной бане и использовать в качестве настоя. Все косметические средства из арбуза подходят для любого типа кожи. Витаминная маска Выложить на марлевую салфетку арбузную мякоть и наложить на лицо на 15-20 минут (периодически смачивая салфетку по мере высыхания), а затем умыться прохладной водой. Лосьон Арбузный сок развести пополам со столовой минеральной водой и протирать кожу лица, шеи и декольте утром и вечером, смывать прохладной кипяченой водой. Абрикосы для тонуса Абрикосовый сок содержит много солей кальция и железа, поэтому он очень полезен маленьким детям и беременным женщинам. 150 г сока удовлетворяют суточную потребность человека в каротине. Сок усваивается организмом легче, чем плоды. При малокровии абрикосы, содержащие большое количество железа, очень полезны. 100 г плодов абрикосов оказывают действие на процесс кроветворения такое же, как 250 г свежей печени. Курага и урюк (по 100-150 г в сутки) очень полезны для сердечников и людей со сниженным иммунитетом как питательное, общеукрепляющее средство. Но при диабете, заболеваниях печени и недостаточной функции щитовидной железы налегать на абрикосы не стоит. Питательная маска для сухой кожи Смешать 1 столовую ложку измельченной мякоти абрикоса с половиной столовой ложки сметаны жирностью 15%. Смесь нанести на лицо на 15 минут, затем смыть прохладной водой. Увлажняющая для жирной кожи Мякоть одного абрикоса смешать пополам с кислым молоком и нанести на лицо на 20 минут. Земляника для молодости кожи Клубнику и землянику использовали в лечебных целях еще во времена Гиппократа, эти ягоды входит в пятерку лидеров по содержанию витаминов и минералов (железа, магния, марганца, калия, меди, цинка). В этих ягодах содержатся органические кислоты, которые очищают кровь от токсинов. А еще помогают избавиться от прыщиков и лоснящейся кожи, сделают кожу моложе и более упругой, уменьшить припухлость под глазами. Скраб для всех типов кожи Разомните несколько ягод клубники до образования кашицы, нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, а затем слегка помассируйте кожу круговыми движениями. Фруктовые кислоты размягчат ороговевший слой старый клеток, которые вы потом "соберете" с помощью зернышек и смоете водой с поверхности кожи. Для увядающей кожи лица, шеи и декольте Разотрите пять ягод клубники, смешайте со сметаной и медом (по 1 чайной ложке), перемешайте и нанесите на лицо, шею и декольте. Через 20 минут смойте минеральной водой. Внимание! Клубника – мощный аллерген, если у вас есть повышенная чувствительность к ягоде, использовать ее в приготовлении масок и лосьонов не рекомендуется. Если кожа раздраженная, покрасневшая, шелушащаяся, использовать маски с клубникой также не стоит, ведь большое содержание кислот может привести к еще большему раздражению. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
