Нужно быть готовым к тому, что, возможно, занимаясь развитием телекинеза в течение месяца каждый день, вы не получите никаких видимых результатов.

Это будет испытанием для вас. Hо для тех, кто не бросит и будет более стойким — все будет OK. Главное условие — терпение и тренировка каждый день в одно и тоже время. Лучше ночью. Никому не показывайте свои успехи, т.к. качества еще не сформированы до конца и любой не верующий (и верующий тоже) может сбить все ваши результаты…

Воспитание воли и взгляда (выполняются в течение месяца)

Упражнение первое

Для этого каждый день, начиная от 5 минут и, затем, доводя до 15 концентрируйтесь на небольшой черной точке напротив вас. Положение тела — удобное, расслабленное, мыслей нет, позвоночник прямой. Следует представлять, что из ваших глаз и из района переносицы исходят лучи, которые буквально приклеиваются к точке.

Упражнение второе

Смотрите на точку не отрываясь и совершайте вращательные движения головой. 15 минут.

Упражнение третье

Hарисуйте 2 точки — вверху и внизу. Сконцентрируйтесь на верхней. Плавно переводите свой взгляд вниз не теряя концентрации. Затем вверх.

Делать это следует очень медленно. Как раз здесь ваш мозг начинает учиться первым шагам телекинеза. Вы должны испытывать усилие, как будто сдвигаете волей верхнюю точку вниз (и наоборот). Если сделаете все правильно, то появится ощущение, что ваш взгляд приклеивается к тому предмету, на который смотрите, вы, как-будто,проваливаетесь внутрь его.

(далее следуют более сложные упражнения развития взгляда и воли, которые переходят в мысленное внушение — гипноз на расстоянии и развивают телепатию).

Развитие телекинеза (выполняется до бесконечности)

Упражнение четвертое

Купите пластиковый стаканчик.

Сядьте на пол, поставьте перед собой стул.

Поверхность стула должна быть ровная.

Положите стакан перед собой набок.

Попробуйте двумя руками усилием воли сдвинуть его.

Делайте над ним пассы, как будто тянете его за руками (может показаться, что вы делаете ветер, который сдвигает стакан — это так и есть). 10 минут.

Результаты со стаканом должны быть через 3-5 дней. Пусть ваше подсознание не уверяет вас, что это всего лишь ветер. Потом вы сможете управлять этим "ветром" на расстоянии и двигать более тяжелые предметы. Здесь требуется вера и воля.

Упражнение пятое

Подвесьте на шелковой ниточке спичку. Двумя руками пытайтесь повернуть ее вокруг своей оси.