Лечебное голодание – исключительное терапевтическое средство. Оно способствует радикальному очищению, а всё, что очищает – оздоравливает. По быстроте и эффективности избавления от различных недугов метод не имеет себе равных, особенно когда накапливается целый "букет" заболеваний, когда лекарственное лечение одного недуга усугубляет другой. Или же когда у пациента непереносимость к медикаментам. Почему же лечебное голодание до сих пор не получило широкого распространения? Мешает прежде всего малая осведомленность в этих вопросах, непонимание сути. Затем – настоящая "эпидемия чревоугодия", охватившая многие промышленно развитые страны. И еще – серьезная опасность различных осложнений при попытках проводить длительное голодание самостоятельно, в домашних условиях, без руководства специалиста. Здесь могут подстерегать "подводные камни", особенно на выходе из голодания.
Метод РДТ – разгрузочно-диетической терапии.
Голод как социальное явление – это большое бедствие, могущее привести к истощению и смерти. Однако в руках людей, знающих и умеющих им пользоваться, он может стать сильным биологическим средством, которое позволяет избавить больных от разных заболеваний, не поддающихся лечению распространенными в медицине медикаментами и другими средствами.
Что же такое – лечение голоданием? Оно не является прерогативой человека. Среди диких и домашних животных голодание во время болезни обычное явление, инстинкт, который, к сожалению, утратил человек. Что делают собака, кошка или лошадь в случае заболевания или тяжелого ранения? Животное перестает есть до тех пор, пока не выздоровеет. Единственное, что больное животное потребляет, – какие-нибудь слабительные травки. Де Вриз писал: "Хотя инстинкт не является научным обоснованием лечебного голодания, надо заметить, что лечебное голодание не противоречит естественным инстинктам в том смысле, в каком это обычно представляется. Говорят, что голодать – значит сопротивляться нашему нормальному чувству голода. Бесспорно обратное, а именно, что обычная практика усиленного питания при острой форме заболевания противоречит нашим естественным инстинктам.
...На сцену поднялся сотрудник медицинского института и поставил на стол клетку с белыми мышами. Сначала собравшиеся подумали, что мыши демонстрируются для подтверждения положений выступавшего. Но научный сотрудник сказал, обращаясь к нему: – Я хотел только познакомить вас с этими экспонатами. Здесь (он указал на мышей, находящихся в правой части клетки) мыши, подвергшиеся резкому ограничению питания, близкому к голоданию, а эти (он указал на левую часть клетки) – контрольная группа, получавшая нормальное и даже несколько усиленное питание. И те, и другие – ровесники, а между тем... Мыши действительно резко отличались и по внешнему виду, и по поведению. Контрольные, которые ели сколько им хотелось, сидели, понуро нахохлившись, и производили впечатление болезненно-тупых. Мыши, подвергнутые голоданию, были очень оживлены, у них был бодрый и здоровый вид.
Что касается авитаминозов, то их не бывает при лечебном голодании. Убеждение в противоположном появилось при исследовании различных неполноценных, вычурных диет: "рисовые", "очковые", "английские", "французские" и т. д., которые справедливо критикуются в печати. Но заодно с "очковыми", "кефирными" и прочими диетами критикуют и полное воздержание от пищи (его называют "нулевой" диетой). Именно здесь диетологи начинают говорить о "возможности авитаминоза" при длительном голодании. А предполагается это по простой аналогии: если, мол, диета с отсутствием достаточного количества минералов, микроэлементов, витаминов вызывает авитаминоз, то голодание тем более должно приводить к нему. Однако на поверку получается обратное. Как показывают многочисленные исследования, при лечебном голодании организм не тратит энергию на переваривание, усвоение, выделение. Заодно значительно снижается потребность в минералах, а свои наличные резервы организм использует гораздо экономнее. Поэтому если авитаминозы и наблюдаются очень часто при монодиетах, когда употребляются рафинированные, денатурированные продукты, то при голодании их не возникает. Известный американский исследователь де Вриз писал: "Можно гораздо дольше жить на одной воде, чем на воде и белой муке, просто потому, что употребление в пищу белой муки увеличивает потребность в других веществах, чтобы организм мог переварить, усвоить и метаболизировать муку.
Некоторые диетологи утверждают: "Не получая белка во время РДТ, организм, помимо жира, расходует структурные белки собственных тканей, в первую очередь мышц". Но еще сто лет назад на основании длительных глубоких исследований академик В. В. Пашутин выяснил, что во время голодания расходуются ткани патологически измененные. Именно освобождением организма от старых, больных, мертвых, слабых, дряблых, разлагающихся клеток и тканей определяется мощный терапевтический эффект при самых различных заболеваниях. Ведь здоровые ткани при этом не только не страдают, но как бы обновляются, чем и вызывается эффект омоложения, отмечаемый всеми исследователями – как древними, так и современными. все жизненно важные органы – сердце, ЦНС, головной мозг, железы внутренней секреции – в процессе лечебного голодания, каким бы продолжительным оно не было, сохраняют статус-кво и даже значительно улучшают свои функции.
Именно этими факторами объясняются такие феномены при лечебном голодании, как взлёт творческих способностей у работников умственного труда – литераторов, музыкантов, изобретателей, художников. У них неизмеримо возрастает работоспособность, проясняется сознание, улучшается качество мышления: оно становится глубже, значительно расширяется круг ассоциаций, улучшается память долгосрочная и краткосрочная и т. д.
Первые христианские подвижники нередко отказывались от пищи, но делали это главным образом из религиозных побуждений. В те времена под словом "пост" имелось в виду полное воздержание от пищи. И лишь позже под этим понятием стали подразумевать замену одних продуктов другими, скажем, масло сливочное – растительным, мясо – рыбой и т. д. У любого древнего народа, от которого остались и дошли до нас письменные памятники культуры или так называемые "священные тексты" или "письмена", "писания", можно найти много похвал лечению голодом. Почти у всех древних народов отказ от пищи считался лучшим способом очищения тела. В сочинениях и наставлениях древних учёных Египта, Вавилона, Иудеи, Индии, Персии, Скандинавии, Китая, Тибета, Греции и Рима имеется немало гигиенических советов и описаний нелекарственного лечения, среди которых на первом месте – лечение голодом.
В древности медицина не отделялась от остальных сфер познавательной деятельности человека и вполне заслуженно считалась первой ступенью мудрости. Поэтому ранние свидетельства о голодании в оздоровительных целях мы получили от таких известных мудрецов древности, как Пифагор, Сократ, Платон. Древние историки сообщают, что Пифагор (6 век до н. э.), древнегреческий философ и математик, основатель знаменитой школы философии, систематически голодал по 40 дней (например, перед сдачей экзаменов в Александрийский университет), справедливо считая, что это повышает умственное восприятие и творческие способности. Строгого 40-дневного поста, на одной воде, он требовал и от каждого из своих многочисленных учеников и последователей. И сам Пифагор, и его приверженцы придерживались строго вегетарианской диеты. По свидетельству биографов великого мыслителя, он довольствовался медом, хлебом, не пил вина. Главной же его пищей были вареные или сырые овощи. Отказавшись от общепринятой мясной пищи уже в 19-летнем возрасте, ученый дожил до весьма преклонных лет, сохраняя ясность мышления, чистоту духовных помыслов и устремлений. Тех же взглядов на питание и голодание придерживались греческие философы – Сократ (470-399 гг. до н. э.) и Платон (428 – 347 гг. до н. э.), для которых воздержание было первой добродетелью. Оба они проводили систематическое 10-дневное голодание, которое помогало, по их мнению, достигнуть высшей степени умственного развития.
В России в средние века голодание широко практиковалось в монастырях. В те времена пост чаще всего означал полное воздержание от пищи. В XIV веке на Руси возникают так называемые пустыни, многие из которых превратились затем в монастыри. Вокруг них селились крестьяне, особенно к северу от Москвы, подальше от опасности со стороны татар. Современники Сергия Радонежского описывали, как он очень часто голодал сам, побуждал к посту монахов, но телом они были крепки и духом сильны.
По материалам книги Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов "Голодание ради здоровья"
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
С нынешним массовым оболваниванием на эзотерической почве надо в начале и конце статьи большим шрифтом писать, что надо делать по уму и хорошо зная особенности своего организма, а то ща начнут голодать
"Можно совершенно грамотно провести курс РДТ и всё испортить на стадии восстановления. Так, один пациент после длительного голодания посетил итальянский ресторан и съел несколько тарелок макарон. Как и следовало ожидать, этот пир в его жизни был последним. Другой прервал голодание, съев свиную отбивную. Не удивительно, что у него пришлось выкачивать содержимое желудка. Многие пациенты прекращают курс лечебного голодания и начинают употреблять случайную, показавшуюся им подходящей пищу и нередко оказываются в тяжелом состоянии. И хотя приведенные выше случаи были прямым результатом неправильного и неумеренного питания, всё это ставилось в вину именно лечению голоданием".
Нужно знать - как выходить из голодания. Если кому интересно - я опишу.
Pantera, одна моя знакомая скушала пломбир на 10-й день голодания. К ней приехала подруга и они пошли в кафешку. А о том, что она на голодании - забыла (за разговорами). Ну и попала в реанимацию, но откачали её. Выход из голодания - это точная наука - ошибаться там нельзя!
В двух словах не скажешь - это методика. Кстати, если Пифагор с сотоварищами голодали 40 дней, то они знали о выходе всё! Это самый сложный процесс - после 40 дней. И Иисус в пустыне 40 дней голодал - у Него была такая же история (сложная).
Но оно стоит того! Девочка на картинке вверху отражает ощущения после голодания. Грустной и подавленной она не выглядит. Согласна, Pantera?
Проблема, как всегда, не в другом времени, а в голове (мышлении).
И эти диеты - я видел - как они работают. Пока есть настроение решимости - держишься. С утра держался, а вечером нажрался. И даже если удастся соблюдать диету длительное время, то это столько душевных мук! А на голодании есть стрессовый 2-3 день и потом желание покушать уходит полностью! Хотя диета имеет и свои преймущества, но там множество разных условий.
Значит так Во-первых, спасибо Юре за тему:) Во-вторых: Спасибо Планете что она есть и с Днем ее месячного Рождения! Благодаря ей, я уже познала, как входить в голодание... 1-2 дня на свежевыжатых соках, 3-7 дней голодания.... а дальше? Юра, Вы пожалуйста никуда не девайтесь , потому как , когда я надумаю я Вас буду тормошить))))))
Наша официальная медицина не любит голодание - не хочется ей терять клиентов. Какой же это врач без клиента? И поэтому в список противопоказаний к голоданию записывает все мыслимые и не мыслимые болезни. Это политика! Голодание лишает врача его куска хлеба с маслом. А в этой книжке профессора Ю.С. Николаева, изданной в 1988 году есть объективная, а не политическая картина.
Современность наша отличается от времени Христа тем, что медицине нужны денюжки - а больше и ничем!
Интернет вроде в порядке... Ой, спать хочется - пора ужо!
Юр,обжираться-это конечно,жуть.Но любое голодание-это стресс для организма.Если только организм сам на это не позовет.И после любых голоданий организм,получивший стресс,начинает любую малость еды накапливать.Так формируется набор веса.Не стоит насиловать свой организм ни переданием,ни голоданием.Просто надо его,организм слушать.Не хочется есть-лучше не есть.А если хочется-то кушать,к чему тянет и не переедать,конечно!
ЧеLOVEк, в общем-то я согласен, но вот что хочу сказать. К голоданию приводят жизненные обстоятельства. Если человек начал голодание, то у не было другого выхода. И ему нужна будет информация. А если человек не хочет голодать, то и не надо - это ведь действительно стресс.
Много лет с пеной у рта готова была защищать методы голоданий.Много раз голодала.Всегда с подготовкой и более-менее правильным выходом.У меня неразрешимая проблема....Я никогда не ощущала кризов.Голодала неделю на воде пару раз,несколько раз по 3 дня,36-часовые.И три раза было по 7 дней сухого голодания.Кризов как не было,так и нет...И особых изменений в здоровье всё-таки не произошло.Вот теперь я и не знаю как относится к голодовкам ...
Shambala, польза голодания больше духовная, чем физическая. Это время провалиться в себя, в глубину. Сроки же рекомендуют кратные числу 7 - то есть 7, 14, 21, 28, 35 дней. А с выходом шутить нельзя - это ни в коем случае!
Юра не обижайся, но статья фуфло и вот почему: прикладной нагрузки минимум, а выглядит как призыв. Человек прочитал и пошёл дальше. За голодание всеми руками. Голодание называть лечебным - это тоже, что называть крылья приблудой для полёта. Голодание это очищение. Все без исключения болезни от грязного организма. Чистый организм не болеет, и даже не мёрзнет если без фанатизьма. Нет больного или здорового организма, есть или чистый или не чистый - отсюда последствия. Для импульсивных энтузиастов: Подготовка к первому голоданию длительностью 5-7 дней должна длиться год. Не шутка. Если чел решил в 30-40 лет заняться здоровьем. В этом возрасте в основном у чела столько хроники, которая ещё не проявилась, что зайди в голодовку резко и можно легко кони бросить или не выдержать, сорваться в ресторане и темболее бросить. Вся подготовка то сводится к постепенному уменьшению колличества пищи и постепенному отказу от видов пищи, исключению напитков и переходе на исключительно дистилянт. В идеале на момент вхождения в голодовку чел дожен принимать в минимальных колличествах запаренные овощи и свеже выжатые соки и дистилянт. И главное, что б организм не требовал больше еды - значит всё более менее правильно. Короче говоря этот подготовительный год так же можно назвать - очень медленным входм. За это время чел сильно удивится изменениям своего организма и в своем организме, он даже может решить что и этого достаточно, и можно не голодать. Кроме того чел к этому времени в муках болезней уже избавится от большинства из этих болезней. Это хорошо, т.к избавление от этих так скаать лежащих на поверхности болезней во время голодовки при неправильном входе было бы намного мучительнее, настолько что можно кони отбросить. Собственно в самом голодании при правильном подходе ничего страшного - не ешь и пей дистилянт скоко хош - не больше и не меньше. К выходу из..., чел дожен подойти крайне ответственно, но как? В обратном порядке. Первое что можно это св выж сок разбавить в дистилянте и так несколько дней раз от раза увеличивая коллич-во сока в воде. Выход из..., должен быть как минимум в два раза длиннее голодовки. Ну а потом монемногу запаренные овощи. Короче говоря к тому времени у чела будет внутреннее понимание как, да инфы в голове будет уже накопленно достаточно, да и уж чего тут - соображка будет работать лучше, что б не сделать ошибки пройдя столь долгий и трудный путь. Вторая голодовка не требует столь длинного захода, но всё же требует. Хоть двадцатая, всё равно требует. Надо сказать что выход гораздо ответственней чем всё остальное, и к нему надо подходить как нейрохирург. И самое главное - это изучить вопрос до той степени, когда чел сможет себе сказать - Я точно знаю как и это без сомнений...
Можно и так. Это было бы идеально! Год подготовки и всё такое. Но прочитав о том, насколько это сложно, 99,99% людей махнут рукой - на фиг это нужно! И у врачей будут клиенты и денюжки.
Хиля, согласна на все 100%! Только, после голодания, на мой взгляд, лучше переходить исключительно на сырые-живые овощи и фрукты, а не термообработанные!
Этт да! Но только прежде чем употреблять такой рацион не помешало бы пожить годик-дугой в режиме переодических голодовок, чтоб по лучше очиститься. Всё просто - за 30-40 лет в организме накапливается такой критический уровень гомна, что за одну, две, пять раз просто не очистишся достаточно. Да, нужно сказать, что 20,30,40 дней голодовки это высший пилотаж. Образно говоря - если хватит силы воли голодонуть месяц впервый или второй раз то это примерно как убираясь в квартире завалить входную дверь мусором и не иметь возможности выйти до помойки.
Афродита, это было бы прекрасно. Есть только одно препятствие - для того, чтобы перейти на сырые-живые овощи и фрукты ты должна выйти из энерго-информационного поля окружающих тебя людей (мясоедов). То есть основное препятствие не в физиологии, а в психике человека. В голове.
Хиля, вот поэтому голодание на одной воде и не канает. Нужно пить детоксикационную смесь весь период голодания. Задействовать вывод шлаков через фекалии. А если пить только воду, то будет то, что вы говорите. Мочевой канал не справляется с выводом ядов, его мощность невелика и все эти шлаки уходят лишь частично, - очень мало.
Вот не хотел я, что б подобная пурга началась в рамках этой темы, но она началась - жаль! Ты уж не обижайся, я не хочу тебя обидеть правда. Поизучай вопрос поглубже. Грязь в организме это ведь не куски, что б их высерать, а это так сказать уровень молекул с которыми почки и потовые железы справятся прекрасно, неговоря уж о мочевом канале. Вода как лучший растворитель в виде её самого чистого представителя - дистилянта, превосходно прикрепляет эти яды и выводит наружу, главное, что б поток был не интенсивным особенно в начале при первых, вторых, третьих голодовках - значит они не должны быть длинными, а выход очень осторожным, ато действительно могут быть проблемы. Дистилянт если тебе так хочется можно назвать идеальным детоксикантом. И ещё - процесс интенсивного отделения ядов от мест где они окапались в организме начинается через двое суток примерно, после того как в желудок перестало пропадать любое питательное вещество в любом виде, и соответственно как только оно сново туда попало даже в виде очень разбавленного сока, этот процесс заканчивается, и начинается тот самый процесс вывоза мусора. Вот почему нельзя долго голодать в первые разы и быть очень осторожным на выходе, что б не отгружать "тоннами" и не запороть себе почки. Еще раз покороче - в голодовку грузим мусор у двери, а на выходе из голодовки аккуратненько выносим мусор на помойку. Если не понимать этого процесса то можно запороть себе здоровье и выбросить почки.
Следующую статью я хочу опубликовать на другую тему - дыхание Бутейко - и это же дыхание в Индии называется Пранаяма. Вот этот метод полностью лишает врачей всей их работы и всех их клиентов. Ну кроме травматологов, да и то - с оговорками.
Юра, есть ещё такой вариант, не самый простой, конечно, суть в том, чтобы поднять своё энерго-информационное поле до такого уровня, чтоб окружающие мясоеды, поподая в него, сами трансформировались! Я нескромно вступила на этот путь... расскажу о результатах! уже сейчас хочу сказать, что происходит много интересного!
Как-то читала, что во время блокады Ленинграда, голодая, люди, оставшиеся в живых, излечились то довольно серьезных заболеваний.... Юра, ты вроде, из Питера...так ли это? А вообще , согласна с Человеком, - не объедайся, и проблем не будет. Вкусно поесть иногда надо, но лучше чуть-чуть всегда не доесть.
Наше тело настраивается на определённый стереотип в питании.
Если приучить его к помоям и дерьму, то переход на мясо будет для него большим стрессом! "Я хочу дерьмо!" - скажет тело и будет право - ему придётся перестраивать все пищевые цепочки, весь обмен веществ. Это трудно!
Однако на поверку получается обратное. Как показывают многочисленные исследования, при лечебном голодании организм не тратит энергию на переваривание, усвоение, выделение. Заодно значительно снижается потребность в минералах, а свои наличные резервы организм использует гораздо экономнее. Поэтому если авитаминозы и наблюдаются очень часто при монодиетах, когда употребляются рафинированные, денатурированные продукты, то при голодании их не возникает. 
2
Во-первых, спасибо Юре за тему:) 
