08:46 О пользе кожуры и косточек апельсинов |
|
Апельсины, которые в России являются одними из самых употребляемых фруктов в зимний период, можно считать безотходным продуктом — полезными являются не только мякоть и сок этих плодов, но и косточки с кожурой. О пользе апельсинов рассказали зарубежные эксперты в области здорового питания. Кожуру апельсинов принято выбрасывать, а зря. В кожуре содержится полезная клетчатка, плюс, в ней полно противовоспалительных веществ, которые особенно важны для правильной работы пищеварительной системы. Считается, что отвар из апельсиновой кожуры облегчает симптомы похмелья, а если пожевать корку апельсина, то можно избавиться от неприятного запаха изо рта, а также оптимизировать бактериальный баланс во рту. Белые волокна, которые присутствуют между кожурой и мякотью цитрусовых, тоже не следует выбрасывать. В них столько же полезных веществ, столько и в остальном апельсине. С пользой мякоти и сока апельсина и так все ясно, а вот косточки апельсина, опять же, обычно выбрасываются. А ведь в них содержится масло, которое можно использовать для оздоровления волос и кожи головы. Полезен, как отмечают эксперты, даже запах апельсинов — аромат цитрусовых способствует расслаблению и повышению защитных свойств организма. Кроме того, запах апельсинов повышает настроение и уменьшает стресс. Источник: abcfact.ru |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
