6 чайных ложек? А было 12???!!!

норма промышленного сахара - 0 (ноль) и ни граммом больше. Саха только грибки кормит.

совсем другое дело природные сахара во фруктах и мёде.

Согласна с 1-ым комментарием полностью. Дополню только её ответ.
Чем отличаются продукты с естественным содержанием сахара в них, и промышленный сахар? Самая основная Духовно-Энергетическая Причина, заключается в том что промышленный сахар – это неполноценный продукт. То есть он добывается из естественных продуктов – искусственным путём. Например...
Человек употребляя мёд в пищу, помимо сахара в нём, получает ещё и массу других в нём полезных компонентов, микроэлементов и так далее. Организм (Сознание Тела) распознаёт этот продукт как естественный, а значит усваивает его полностью.
Сахар же, является только частным компонентом, в естественном продукте. То есть например сахарная свёкла, сахарный тростник – сами по себе вполне полезны для организма. Но когда... из них добывается только сахар, то организмом сахар просто не усваивается, потому-что организм человека Распознаёт его естественный исток – а именно (например) сахарную свёклу... И организм человека Ждёт, когда в него поступят остальные важные и полезные вещества, которые содержатся в этой свекле, ибо он распознаёт только его естественный исток – саму свеклу. И когда остальных элементов и веществ, не поступают в организм от этой свеклы, то он требует сахар ещё и ещё. Потому-что на самом деле, организму показалось Мало этого вещества (он распознаёт, что пища не усвоена полностью), а потому требует всё большее и большее поглощение этого вещества. Но на самом деле организм требует того, чтобы к нему поступали Все вещества, с того продукта, с которого добыт... этот сахар. И если организм усвоил только частицу этого продукта, то в организме происходит дисбаланс. Ибо организм Думает, что усвоил продукт не полностью, а значит усвоил его неправильно. Именно поэтому, сахар и вызывает зависимость у людей как наркотик.

Всеми́рная организа́ция здравоохране́ния (ВОЗ, англ. World Health Organization, WHO) — специальное учреждение Организации Объединённых Наций, состоящее из 194 государств-членов, основная функция которого лежит в решении международных проблем здравоохранения населения Земли. Звучит хорошо, но не более. Это чисто политическая организация, под прикрытием науки. Я бы не стал ссылаться на эту организацию.