12:08 Про судьбу и не только |
Все не просто, совсем не просто так случается в жизни. Да и просто ли “случается”? У всего происходящего есть причина, и есть следствие. Да, иной раз бывает трудно заметить эту связь, но стоит лишь обратить своё внимание на происходящее, и внимание не судящее, просто постараться рассмотреть всё без каких бы то ни было оценок, и понимание придет, а вместе с ним и покой в душе. Рассмотрим некоторые идеи, которые позволят понять лучше, что все происходит не просто так, и всегда для чего-то это нужно, на примере разрыва отношений. Итак, случилось так, что вы расстались. Вам трудно это переносить, и эмоции захлестывают… Глубоко вдохнем, медленно выдохнем и… немного поразмышляем. 1. То, что сделано — сделано. Позволение происходящему — основа вашего внутреннего покоя. Попробуйте размышлять следующим образом: произошло такое-то событие… раз оно Уже произошло… то… как бы я не сопротивлялась/сопротивлялся этому, ничего толкового из этого не выйдет… лишь увеличится моё напряжение… и это мне не поможет ни глубоко осознать причины ситуации… ни наладить отношения… если получится или же надо их наладить… ни привести себя в гармоничное состояние. Гармония — это то, что мне нужно, чтобы дышать легко и жить, радуясь миру. 2. Что это мне дает? Думаем: итак, мы расстались. Почему, кто виноват, что и как будет потом — это сейчас неважно. Спрошу себя — Что Мне Это Дает? Это дает мне свободу? Скорее всего — да. Возможно, вы почувствуете ощущение свободы, знание о которой вы когда-то заблокировали внутри, пойдя на определенные соглашения с партнером, например, ограничили себя в своих естественных желаниях, перестали встречаться с подругами/друзьями, даже когда хотелось. Дальше… Это дает мне возможность чувствовать себя более спокойно? Видимо, да, потому что большая часть страхов, опасений по поводу ваших отношений, вопросы доверия и недоверия, обиды сейчас уходят. Далее думайте сами, что даёт вам ситуация. 3. Судьба даёт толчок не зря. Все происходит не зря, и всё не просто так в этом мире. Для лучшего понимания этого давайте поразмышляем следующим образом: я слышала/слышал про судьбу, про то, что есть что-то определенное в жизни, то, что Случается, и я поверила/поверил этому, этим самым согласившись на то, что от меня ничего не зависит. Давайте попробуем поменять это убеждение. Думаем следующее: есть я и оттого, каким образом я думаю, себя веду, то и происходит в моей Жизни. Жизнь — это не судьба, это не что-то определенное, не то, что нельзя изменить. Только от меня зависит, что именно будет в моей Жизни. Может быть сейчас я не всё могу предусмотреть, но отныне, в каждый момент времени, я постараюсь думать и поступать так, чтобы в будущем мне было хорошо. Я, мои мысли и дела — это и есть моя Жизнь, моя судьба, то есть я сама/сам проектирую свое будущее; но если у меня получается что-то не так, как хотелось бы, я понимаю, что эта ситуация произошла не просто так, и она дает мне сигнал, толчок, направление — куда и как мне двигаться дальше. Получается я сама/сам себе даю сигнал из прошлого, переходящий в настоящее; я — это моя судьба, я — это моя Жизнь! Все не зря, теперь я это знаю и извлекаю пользу из всего, что происходит! Будьте счастливы! Ратамар |
|