18:02 20 проверенных шагов к счастью |
|
Счастье есть! Ты слышала об этом по радио, читала в статусах друзей на фейсбуке и, признаться, бывало, догадывалась сама. Но вот вопрос: где же именно оно есть? Как найти путь к счастью, если ни «Google Maps», ни «Яндекс.пробки» знать не знают об этом маршруте… Да и вообще, что такое счастье? Как дать точное и четкое определение, пожалуй, самому многогранному, неуловимому, необъяснимому, такому личному понятию «счастье»? Как привести к единому знаменателю различные «счастливые теории»? Несмотря на то что на первый взгляд это кажется непосильной задачей, в действительности все не так уж сложно. Кого о счастье ни спроси, так или иначе услышишь, что счастье – это когда тебе просто хорошо, когда ничего не тяготит, когда нет ядовитых мыслей, темных чувств и мучительных обид. Одним словом, счастье – это когда легко и светло на душе. И есть немало способов обрести эту легкость бытия, а значит, стать счастливее… принять и полюбить себя Довольно сложно ощущать себя счастливой, если, каждый день заглядывая в зеркало, ты сталкиваешься лицом к лицу с девушкой, образ которой вызывает в тебе непреодолимое желание всплакнуть. А стоит начать присматриваться к деталям, становится и вовсе нестерпимо тоскливо: за какие заслуги судьба наградила тебя столь выдающимися ушами и так щедро осыпала веснушками, но напрочь обделила какими-либо талантами? Постоянное недовольство собой все время отравляет твою жизнь, наполняя ее тяжеленными мыслями о несправедливости бытия, напрочь лишая тебя способности видеть вещи такими, какие они есть. А суть вещей такова: каждый человек уникален и неповторим, каждый по-своему красив и обязательно в чем-то талантлив. Постарайся это наконец понять и перестать сравнивать себя с другими людьми, чьи жизни, успехи, карьеры, фигуры, идеи кажутся тебе такими прекрасными. Ключевое слово – кажется. Возможно, тебе просто хочется так думать, что кому-то быть проще красивым и умным, чем тебе. Конечно, для того чтобы увидеть в зеркале другого человека и принять и полюбить себя такой, какая ты есть, надо приложить немало стараний. Но ты ведь справишься? не распыляться Ты привыкла заниматься несколькими вещами одновременно, браться за все и сразу и распространять свою бурную деятельность на территории всей галактики. Вот только результатов от твоей кипучей энергии и многогранности отчего-то не видно. А вместе с тем не видно и удовлетворенности собой. И это неудивительно, ведь ты распыляешь сразу на массу мелочей, не вникая ни в одну тему глубоко, а в итоге не добиваешься серьезных результатов, вернее, никаких не добиваешься. Попробуй понять, чего ты действительно хочешь, займись каким-то делом основательно и последовательно, добейся результата и ощути наконец, что ты не тратишь времени зря. не судить других Иногда в нашей жизни складываются ситуации, в которых бывает сложно удержаться от едких комментариев или просто осуждающих взглядов в адрес других. И главное, вроде бы даже неясно, почему нужно сдерживаться? Подумаешь, ты обсудила с кем-то скверный характер однокурсника, странное поведение соседа и сделала вывод, к примеру, о недостатке воспитания незнакомого прохожего. Казалось бы, никто от этого не пострадал, никто не стал несчастнее. Но в действительности это не совсем так. Вернее, совсем не так. Может, ты не замечаешь, но каждый раз, когда ты думаешь или говоришь о ком-то плохо, маленькая (или довольно различимая) пылинка оседает у тебя внутри. Пылинка нераскаянного раскаяния, неосознанного недовольства собой, непонимания того, что замечаешь в людях ты как раз первым делом те недостатки, которые свойственны тебе самой. И в какой-то момент эти пылинки сбиваются внутри тебя в ком, который тяжким грузом ложится на сердце, вытесняя из него все ощущения, из которых как раз и складывается чувство счастья. А если ты к тому же еще и понимаешь позже, что обидела – пусть только в мыслях – того, кто этого совсем не заслуживает, когда вдруг нечаянно узнаешь подробности жизни того, кого ты поспешила осудить, и осознаешь, что сама на его месте, возможно, поступила бы так же, ты начинаешь мучиться и страдать от угрызений совести. Видишь, какая сложная и неоправданно разрушительная причинно-следственная связь? Проследи ее на своих поступках, и ты поймешь, что намного проще иногда сдержаться в малом, чтобы потом чувствовать себя счастливой по большому счету. научиться правильно относиться к проблемам Помимо мелких неурядиц, порой в жизни происходит то, что принято обозначать довольно емкой формулировкой shit happens: уходят любимые мальчики, отворачиваются лучшие подруги, родители отказываются входить в положение, не сдаются сессии, множатся долги, не делаются дела и, как следствие, опускаются руки, хмурятся брови, наворачиваются слезы. По большому счету, нет ничего нелогичного в том, что ты расстраиваешься из-за всего этого бардака и, задавленная грузом проблем, теряешь легкость бытия и ощущение счастья. В конце концов постоянно и беспрерывно испытывать абсолютное счастье было бы даже скучно… не поверишь, даже вредно. В ситуации, когда тебя настигают проблемы, важно даже не столько не печалиться, сколько помнить о том, что в итоге все будет хорошо. Ведь нередко бывает так: порой большие проблемы и маленькие трагедии приводят нас к совершенно неожиданным и чудесным последствиям, и то, что сегодня нам кажется несчастьем, завтра делает нас самыми счастливыми людьми на свете… К тому же многие проблемы, которые на первый взгляд разрушают нашу жизнь, в действительности только делают нас сильнее, опытнее, мудрее, лучше и, не исключено, – в итоге счастливее. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
