Суббота, 11.01.2025, 07:44
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты

13:24
Что надо помнить, чтобы конструктивно критиковать
С чего начинается критика? С самого отношения к ней и с ней. Конструктивная критика – функция думающего Взрослого, направленная на целесообразность и эффективность. Согласно «Энциклопедическому словарю» критика имеет ряд основных значений:
1) обсуждение с целью дать оценку;
2) отрицательное суждение с целью дать оценку;
3) проверка достоверности чего-то.

Исходя из всех трех смыслов значения слова, видно, что критика чрезвычайно важный, полезный и необходимый инструмент обратной связи, направленный на очищение и исправление. Если живой организм не будет очищаться, лечиться, он рискует болеть и в крайнем проявлении – вовсе умереть. С живой организацией (и семьей, как маленькой организацией, объединенной общими целями) та же история. Задача понимающего Взрослого – под эту практическую задачу подобрать адекватные, качественные способы.

Когда мы пытаемся «вылечить» кого-то горькой правдой критики, мы забываем, что горькие пилюли – это таблетки без оболочки. А современная медицина уже давно разработала технологии «подслащения» и упаковки горечей в приятные, удобные и полезные лекарственные формы. И никакой тебе рвоты, отвращения, отторжения, непереваривания, и все попадает по адресу, растворяясь именно там, где надо, благодаря многослойным капсулам. Такие «оболочки» и «капсулы» также разработаны в психологии, надо только пользоваться.

Прежде всего давайте определимся, чему служит наша критика и каким критериям должна в связи с этим соответствовать.

Критика – инструмент развития и изменений к лучшему.

Поэтому мы должны бить уверенны, что она соответствует восьми логичным критериям полезной критики:

- Может повлиять на ситуацию и изменить конкретные действия другого человека.
- Не заденет ценности (а также правила и правоту) и самоценность партнера, а значит, не вызовет ненужного сопротивления.
- Вовлечет партнера в процесс разбора конкретной ситуации и поиска решений.
- Даст критикуемому ощущение уважения к нему как к личности и значимости его деятельности.
- Вызовет у человека желание действовать на основе извлеченных из критики уроков.
- Сохранит доверие между вами и потребность в следующий раз не только принимать вашу критику, но запрашивать ее.
- Приносит вам удовлетворение от сделанного, от участия в общем процессе, а не от собственной значимости и правоты.
- Не оставляет чувства раздражения или вины.

Понимаю, что занимаясь таким эмоционально нагруженным и акцентированным на разборе негативных аспектов деле, а еще держать в голове целых восемь критериев, которым ваша критика должна «соответствовать». Да, собственно, держать и не обязательно, просто разберитесь.

В них ведь нет ничего нового, главное, хорошо помните законы эффективных трансакций РВД: не наступайте на мозоли Родителя (стандарты, правила, стереотипы, ценности), не бейте Дитя (самоценность, страхи, желания), а направляйте их энергию на конструктив Взрослого (целесообразность, эффективность), и сами со Взрослой позиции не соскальзывайте.

Статья появилась благодаря работам Татьяны Солдатовой и Михаила Литвака.

Дмитрий Дудалов


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Частное мнение | Источник: https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/chto_nado_pomnit_chtobi_konstruktivno_kritikovat/| Просмотров: 604 | Добавил: Сонейка| | Рейтинг: 3.0/2

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7795]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [825]Гипотезы и прогнозы [4629]Дом,сад,кулинария [223]
Животные и растения [2796]Здоровье и красота [5708]Интересности и юмор [3758]
История и археология [4696]Космос, астрономия [2263]Мир вокруг нас [1982]
Наука и технологии [2422]Непознанное [3983]НЛО,уфология [1747]
Общество, в мире, новости [11574]Психология и отношения [84]Стихия, климат, экология [421]
Фильмы и видео [367]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]