Всё это ерунда и не работает. Проверяла.

Самый надёжный способ.

А я лет ещё 20 назад в детстве читал справочник для массажистов. Так вот там было показано как и поднять и снизить давление. Чтобы снизить, помню, нужно кончиками пальцев массировать на удалении примерно 1 пальца от позвоночника в стороны от него между 5м и 6м грудными позвонками длительностью около 40 сек.
Для поднятия те же действия, но между 2м и 3м. Многим делал - на всех срабатывало, но степень облегчения зависит от причины.

Да, коняка это самое оно.

Подтверждаю! Проверено опытом, методом тыка.
Лет 10 назад, обратила внимание, что когда я сидела рядом с курильщиками, у меня отпускало головную боль. А врач еще в молодости предупредила, чтобы к пенсии готовилась к инвалидности по гипертонии.
Просить знакомых покурить надоело, и стала курить сама. И вот уже 10 лет давления 220/160 не было ни разу! Средний показатель 140/110 и 120/80!
И пусть, мне хоть кто нибудь попробует ДОКАЗАТЬ что- курить вредно! Раздеру на пушинки!

Парадокс, но, выгляжу намного моложе своих ровесниц, на 10-15 лет!
Написала не рекламы ради, но, ради справедливости!

работаете в Филипп Моррисе?

Можешь разодрать меня на кусочки, но это не снижение давления, а паралич сосудов от отравления никотином. Точно так же работают вирусы и алкоголь.

Я высказала свою точку зрения.

Никотин сворачивает кровь. Высокий риск инфаркта миокарда. Плюс онкология. Наверное лучше пить таблетки от давления.

Когда я в силу обстоятельств меньше курю, начинает скакать давление и возвращаются головные боли.
Так что, вероятно организм не так реагирует, как думается ученым, особенно, если они не курят.
Кстати, именно благодаря курению, я вышла из предынфарктного состояния, около 10 лет назад, не выпив ни единой таблетки! Скорая приезжала стабильно раз в 3 дня, около месяца. Кололи только анаприлин с анальгином, и все.
Но, врачи пристально наблюдали за мной тогда, а в конце сказали, что если бы не видели это своими глазами, ни за что бы не поверили, что такое состояние можно... перекурить.
Так что, давайте закончим меня пугать догадками на тему: то ли то, то ли это.
Значит, в моем организме, никотин НЕ СВОРАЧИВАЕТ кровь! И у меня на него, другая реакция. А от чего это зависит, тут, как у Деда Щукаря, все покрыто темным мраком.
Но, я для себя вариант выбрала. Флюорография чистая. Кровь в норме, давление в норме, про ощущения, как плавятся от боли мозги, давно забыла...

Так что, я курила, курю, и БУДУ курить! И НИКТО меня, не переубедит! А может быть я - медицинская аномалия, и единственный человек на планете, кому это, более чем полезно!

Когда бросаешь курить, происходит эффект отдачи, бросать надо постепенно. А давление 220 в определенном периоде бывает у многих женщин после 50 лет, потом все приходит в относительную норму. То, что никотин предотвратил инфаркт - это уж совсем невероятно. Никогда о таком не слышала.

После 50, да, бывает. Но, в 23 года давление 220, это- ненормально! Врач мне тогда и сказала: к пенсии готовься на инвалидность с гипертонией.
А то, что невероятно, так это я слышу от всех врачей, но они это видели своими глазами. В шоке до сих пор.

чем минусовать неугодные посты, лучше бы задумались о связи гипертонии с курением. чётко же сказано, что углекислый газ понижает давление, а ваши сигареты как раз уничтожают кислород в организме, и углекислый газ делает свою работу. но с одним плюсом вы получите в скором будущем и кучу минусов. лучше бы проверили дыхательный тренажёр Фролова, тот же эффект, зато в разы безопаснее

Чем бросать беспочвенные обвинения... Не судите по себе! Мне ваши минусы и плюсы, до лампочки!
Вот, когда у вас будет 100 тыс. минусов, вы тоже научитесь не обращать на них внимание...

Видите ли в чем дело... я искренне уверена в том, что если бы курение было опасно для человека, Боги не стали бы учить людей курить.
Ну, а все остальное- домыслы врачей, чтобы повыпендриваться друг перед другом, кто из них умнее.

Для того, чтобы хотя бы % на 50 быть уверенным, что курение вредно, нужно проанализировать чем человек дышал постоянно, линолеум, ДСП, ковролин, Бетонная пыль, асбест...
И только, когда будут исключены ВСЕ эти факторы, будет повод для серьезного разговора...

А все остальное, это- пустое сотрясание воздуха. Ибо организм человеческий, в большой степени система самоочищающийся.
А если все в меру, так и змеиный яд-лекарство.

я тоже врачам мало доверяю, но как говорится факты - вещь упрямая. и этого видео достаточно, чтобы понять, что организм курильщика изнашивается раньше времени, тратя все свои силы на попытку очиститься. охота травиться - пожалуйста, но не вводите других людей в заблуждение.

быстро - мало времени - иду к врачу, не из-за давления. Для себя выяснил, что чтобы нормализовать/понизить давление: 1. Рюмка коньяка - быстро. 2. Более щадаще и сильно - стакан свекольного сока.

Магния сульфат и понижает давление и устраняет аритмию. Один минус у этого снадобья - гонит в сортир минут эдак через 15.
Высокое АД показатель состояния почек,говаривала в своё время Хильда Кларк. Почечный чай, питьевая заваренная сода
прекрасно действуют на почки и надпочечники.