Суббота, 28.12.2024, 11:52
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты

14:51
Как самому сделать очень вкусную фасоль

Две цели я преследовала, когда взялась за это блюдо. Во-первых, хотелось «отдохнуть» от мяса.

Во-вторых, нужно было «пристроить» сухую фасоль – подарок друзей из Краснодара. Я очень люблю мясное, но это блюдо – прекрасная альтернатива: очень вкусное, сытное.

Рецептом поделилась приятельница, которая привезла рецепт из Греции. Правда, там фасоль немного другая, гораздо крупнее. Но ведь нам главное – принцип. Готовится оно просто, но не быстро.

На 4-5 порций нам понадобится:



Сухая белая фасоль – 250-270 г

Томаты в собственном соку – 400 г

Томатная паста – 1 ст. ложка

Сельдерей – 3 стебля

Чеснок – 5-6 зубчиков

Лавровый лист – 3 шт

Тимьян – 5 веточек

Морковь – 1 крупная

Лук красный – 1 шт

Масло растительное – 3-4 ст. ложки

Соль, перец по вкусу


Промываем сухую фасоль холодной водой.


Замачиваем фасоль в холодной воде на несколько часов. Лучше всего на ночь.


Морковь, лук, сельдерей режем на очень маленькие кубики. Чеснок нарезаем как можно мельче.


В казанке, в жаропрочной посуде разогреваем масло. Обжариваем лук, сельдерей, морковь и чеснок минут 7. Добавляем томатную пасту.


Веточки тимьяна обвязываем – удобнее потом будет их вынимать. Кстати, тимьян и бобы – идеальная парочка.


Сливаем воду из миски с фасолью, выкладываем к обжаренным овощам. Туда же отправляем помидоры в собственном соку (сами помидоры нужно очистить от шкурки). Заливаем водой на 4 пальца примерно. Добавляем тимьян, накрываем крышкой. И начинаем томить. Через полчаса начинаем фасоль пробовать. Моя фасоль тушилась почти полтора часа. Если нужно – доливайте воду. Солить только в самом конце! И удаляем тимьян.


Мне хотелось что-то среднее между гарниром и супом. Сырой промозглой зимой такое вот солнечное блюдо порадует домашних.

Приятного аппетита!

Лилия Матвеева




Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Дом,сад,кулинария | Источник: http://oppps.ru/ochen-vkusnaya-fasol.html| Материал подготовлен: http://nashaplaneta.su/news| Просмотров: 2402 | Добавил: Bujhm0709| | Теги: очень, сделать, вкусную, Как, самому, фасоль | Рейтинг: 4.6/21

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 5
2
1 Нашь   (18.02.2016 15:22) [Материал]

0
2 Verba   (18.02.2016 16:30) [Материал]
Классно! Мясо вообще не ем, так что надо сделать. Спасибо! biggrin

0
3 sun2   (18.02.2016 17:05) [Материал]
Пифагор не ел бобовые. Он утверждал, что они из почвы питаются микроэлементами,
которые образовались в результате распада животных организмов миллионы лет назад.
smile

0
4 iskra   (18.02.2016 19:38) [Материал]
А я больше люблю лобио с орехами smile

0
5 Merit   (19.02.2016 12:15) [Материал]
Я делаю фасоль с тушеным луком и томатной пастой. И специи (кориандр, тмин). Тоже очень вкусно.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7795]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [825]Гипотезы и прогнозы [4629]Дом,сад,кулинария [223]
Животные и растения [2796]Здоровье и красота [5708]Интересности и юмор [3758]
История и археология [4696]Космос, астрономия [2263]Мир вокруг нас [1982]
Наука и технологии [2422]Непознанное [3983]НЛО,уфология [1747]
Общество, в мире, новости [11574]Психология и отношения [84]Стихия, климат, экология [421]
Фильмы и видео [367]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]