00:27 СЕКРЕТЫ ПАМЯТИ ЧЕЛОВЕКА |
|
Как карта сна поможет вам не забывать ничего. Удивительная техника работы в осознанном сновидении Можно ли в осознанных сновидения путешествовать по своим воспоминаниям? Карта сна поможет вам не забывать ничего! Секреты памяти человека Человек способен запоминать и анализировать информацию и опыт, который он получает в окружающим мире. Можно сказать, что именно память¹ делает человека человеком. Последние исследования говорят о том, что люди никогда ничего не забывают! Ухудшение памяти связывают с различными процессами, в том числе со старением и заболеваниями, но суть заключается в том, что старая информация не стирается мозгом, просто разум человека утрачивает способность обращаться к ней. В этой статье речь пойдет о том, каким образом можно восстановить доступ к старым воспоминаниям, быть способным при желании легко вспомнить. Данная техника связана с практикой осознанных сновидений². Если вы еще не умеете входить в осознанный сон, то можете найти на нашем сайте множество практических материалов, как это сделать. Для справки: осознанный сон — это сон, в котором человек понимает, что спит, и может управлять пространством сна по своей воле. Эта техника называется карта сна, и с точки зрения практики осознанных сновидений она дает гораздо больше, чем просто доступ к памяти. Карта сна — это достаточно важная вещь для тех, кто хочет путешествовать по своим воспоминаниям. Представьте себе, что вы во сне по своей воле находитесь в деревне у бабушки, где проводили лето в детстве. За молодые годы вы наверняка смогли узнать всю деревню вдоль и поперек. Эта деревня в осознанном сне и может стать для вас картой сна. То есть вы создадите внутри себя устойчивую реальность, в которой сможете вспоминать все, что с вами происходило. Если вы забыли что-то важное, то через карту сна можете легко вспомнить все, что с вами происходило. Карта сна: как использовать? 1. Оказавшись в осознанном сновидении, практик начинает создавать реальность. Для примера взята деревня, но основу для карты сна можно выбирать по своему желанию. 2. Человек воссоздает пространство деревни: дома, огороды, дороги, деревья и флору. Он концентрируется на предметах, их формах, цветах и размерах. 3. Затем практикующий заходит в дома, «рисует» их внутреннее строение, это поможет вам в будущем создавать здания во сне. 4. Как только он создаст пространство деревни, то забирается на крышу самого высокого здания (или просто взлетает в небо). 5. Человек осматривает свое творение сверху, запоминает расстояния между зданиями, сеть тропинок и дорог. 6. Теперь практикующий рассортировывает свои воспоминания в определённые места деревни. Это выглядит так, что каждый элемент сновидения будет нести в себе информацию о каком-то событии, и обратившись к нему, можно будет вспомнить это событие. Например, образ бабушкиного дома будет нести в себе память об одном из важных событий прошлого человека. Точно также и соседский дом, собачья конура, огород, тропинка и т.д. Полностью описать это точно достаточно сложно, поскольку всё зависит от воображения. 7. Осматривая деревню сверху, человек запоминает все, что он увидит. Вернувшись в реальность, практик начинает создавать карту сна. Для этого он берет лист бумаги (размера A3) и схематично зарисовывает карту деревни. В дальнейшем это поможет сразу перемещаться к нужному «месту», к нужному воспоминанию. Перед сном достаточно посмотреть на карту, и практикующий сразу вспомнит местность деревни. Как вы можете понять, карта сна — это очень полезная вещь! В своих делах и просто жизни она позволит вам помнить обо всем и детально восстанавливать события из прошлого! Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала ¹ Память — это общее обозначение для комплекса познавательных способностей и высших психических функций по накоплению, сохранению и воспроизведению знаний и навыков (Википедия). ² Осознанное сновидение — изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием (Википедия). |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
