Люди, живущие в высокогорной местности, в меньшей степени подвержены некоторым заболеваниям. Такой вывод сделали медики из испанского университета Наварры после длительного наблюдения за несколькими тысячами добровольцев. Наблюдения и обследования велись с 1999 года. Проанализировав обширную информацию, учёные пришли к заключению, что жить на высоте от 457 до 2297 м над уровнем моря гораздо комфортнее для организма человека, чем до высоты 121 м.

Во-первых, на высотах люди реже страдают метаболическим синдромом − это комплекс метаболических, гормональных и клинических нарушений, являющихся факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. К ним медики причисляют повышенное давление, высокий уровень сахара и холестерина в крови, ожирение в области талии и т.д. Во-вторых, в высокогорной зоне улучшается работа лёгких − они очищаются и наполняют организм ещё большим объёмом кислорода.

Своё независимое исследование проводили ученые Мэрилендского университета в Колледж-Парке (США). На экспериментах они подтвердили, что жители высокогорья редко полнеют. Более того, чем выше живет человек, тем меньше у него шансов набрать лишние килограммы. В опытах принимало участие 400 000 добровольцев, проживавших в Колорадо. Исследователи зафиксировали снижение риска ожирения с каждым увеличением высоты на 660 футов (на 200 м). 236 участников жили выше других добровольцев − на высоте 9800 футов над уровнем моря. Исследователи отметили, что они активно занимались спортом и физкультурой, предпочитали правильно питаться и у них почти отсутствовали вредные привычки.

По мнению учёных, высота над уровнем моря влияет на гормоны, которые отвечают за аппетит человека, его рост и число сжигаемых калорий. Например, путешественники, совершающие походы или восхождения, больше всего калорий сжигают в первые недели, сообщает электронная газета «Век».