20:59 Горький шоколад приносит пользу пожилым людям |
|
Научным сотрудникам университета Сапиенца (Италия) удалось доказать, что любимый нами черный шоколад прибавляет активность и силы пожилым людям. К подобным выводам исследователи пришли в результате научного опыта, в котором участвовало двадцать добровольцев – шесть женщин и четырнадцать мужчин, возраст которых 60 и 78 лет. Эксперты установили, что элементы, входящие в состав черного шоколада, улучшают кровообращение, а также оказывают благоприятное воздействие на сердечнососудистую систему пожилых людей. Именно благодаря черному шоколаду пенсионеры справляются с ходьбой на длинные дистанции. Нужно уделить внимание тому факту, что в случае с молочным шоколадом не было выявлено никаких улучшений. Исследователи объясняют данное действие тем, что полифенолы, которые являются составляющей какао, способны свести к минимуму окислительный стресс, а также нормализовать кровоток периферических артерий. Медики отмечают, что совсем скоро планируется проведение масштабного исследование, которое позволит наиболее глубоко изучить влияния черного шоколада двигательную систему. Доктор Лоренцо Лоффредо и по совместительству автор исследования, рекомендует с сегодняшнего дня начать употреблять черный шоколад для улучшения кровообращения, ведь проблемы с периферическими сосудами ухудшают качество жизни, а также провоцируют сердечные приступы или инсульты. Главное предостережение — это повышенная калорийность представленного продукта. В пожилом возрасте следует употреблять исключительно ради повышения двигательной активности, в маленьких дозах. Напомним, что полифенолы входят не только в шоколад, но и в орехи, каперсы, семена сельдерея, сушеная перечная мята и гвоздика. glob-news |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
