20:07 Мудрость дао — 20 уроков |
|
Посвятите каждый день одному совету, применяя его на практике. В минуту сомнения и уныния выберите урок наугад - это и будет ответом. Разместите у себя на стене, чтобы возвращаться вновь и вновь.  1. Все постоянно меняется, так что я ничего не могу считать окончательным. Оттачивайте свое восприятие, чтобы узнавать перемены по первым признакам. Не давайте эмоциям брать верх над собой. 2. Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений. 3. Энергия, пронизывающая меня приходит из Вселенной. Но развить ее предстоит мне. Дышите глубоко, не посещайте шумные, многолюдные и плохо проветриваемые места. 4. Я приучаюсь мыслить в понятиях "инь” и "ян”. Столкнувшись с дилеммой, я все спокойно обдумываю (инь), но, сделав выбор, я тверд в своем решении (ян). 5. Прежде чем бороться с обстоятельствами, я пытаюсь сначала к ним приспособиться. 6. Я делаю то, что должен, и не беспокоюсь о результатах. Я сосредоточен на своей задаче и не думаю ни о чем другом. 7. Я избегаю излишеств и во всем ищу золотую середину. 8. Я не забываю, что цель моей жизни - самосовершенствование 9. Прежде чем действовать, я оцениваю соотношение энергий. Я не бросаюсь вперед, сломя голову: я не спеша обдумываю, каковы возможные последствия моих действий. 10. Я подчиняюсь воле Неба и принимаю то, чего не могу изменить. 11. Я сохраняю спокойствие и сосредоточенность в любых делах. Я не заражаюсь возбуждением других людей, когда на меня давят остаюсь любезен и невозмутим. 12. Всему свое время: Я развиваю в себе терпение, искусство ждать. 13. Я занимаю свое место и упражняюсь в скромности при всяком удобном случае. 14. Я внимательно слежу за каждым своим словом. Я не распространяю сплетни, потому что дорожу уважением и доверием окружающих. 15. Я меняю свое отношение к старым людям. Помочь тому, кто старше меня, не значит сделать доброе дело. Это просто значит вести себя по-человечески. 16. Я подхожу очень тщательно к выбору друзей. 17. Я ограничиваю свои потребности и довольствуюсь тем, что имею. Алчность отдаляет нас от самих себя и заставляет забыть о гармонии. 18. Я стараюсь жить проще и тщательно выбираю себе развлечения. Я не читаю книгу только потому, что она понравилась соседу, я пробую прожить 1 день без телевизора и мобильного телефона. 19. Я постоянно тренирую свою наблюдательность. Но наблюдать не значит судить. 20. Я уважаю свое тело и забочусь о нем. Я не пропускаю обед и не ем сидя у компьютера. Я не надрываюсь в спортзале, прислушиваюсь к своему телу, и занимаюсь "ради”, а не "вопреки”. |
|
|
| Всего комментариев: 2 | ||
| ||
0
