Сегодня разве что глухой не слышал о необходимости очищения организма. В аптеках продаются БАДы для очистки кишечника, печени, почек, предлагаются препараты для выведения тяжелых металлов, солей, чистки крови и сосудов. И если ты не «чистишься», то вроде уже как-то и неловко – ведь носишь в себе килограммы шлаков. Вся эта мифология об очищении очень смешит медицинских специалистов. Александр Игоревич Горелов, главный терапевт клинической больницы № 122, доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной терапии № 1 СПбГМА помог «МР» расставить все точки над I в этой затянувшейся «грязной» истории.
Чтобы быть здоровым и бодрым, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а не мучать организм мифическими "чистками"»
В медицине даже термина нет
В медицине не существует термина, обозначающего зашлакованность организма. Термин "очищение организма" действительно применяется, но только при лечении достаточно редких состояний типа хронической почечной или печеночной недостаточности, требующих диализа или гемодиализа. Также в некоторых случаях применяют такие методы, как плазмоферез, плазмацитоферез, но они имеют очень строгие показания. Человек не может себе сам назначить какую-то чистку.
Вся эта информация о завалах шлаков в кишечнике, которые образуются уже после 30-ти лет, не имеет никакой научной базы, никаких доказательств! Если хирургически вскрыть человека, ничего подобного вы в кишечнике не обнаружите. Если кишечник функционирует нормально (опорожнение 1-2 раза в день или один раз в два дня) – то все в порядке, никаких у вас шлаков нет. И никаких клизм делать не надо, и БАДы не нужны.
Вообще, шлаки – этот термин не конкретный и не понятный медикам. В нефрологии, например, под ними подразумевают продукты азотистого обмена, которые не выводятся вследствие того, что почки или печень не работают. Другого понятия я не знаю.
Также, что касается кишечника, очень силен миф об опасности «дисбактериоза». Людям советуют покупать различные препараты и продукты с «живыми» или «полезными» бактериями. На самом деле доказательств их положительного влияния на организм нет. Во всем мире уже отказались от понятия «дисбактериоз», потому что у каждого человека существует своя индивидуальная микрофлора. Это легко понять на таком примере – собаки нас определяют по запаху. А наш индивидуальный запах определяется именно нашей микрофлорой, которая живет на кожных покровах. Даже через десять лет собака узнает человека. Точно такая же ситуация и с микрофлорой, которая живет в толстой кишке. Выводить, уничтожать, менять микрофлору ни в коем случае нельзя, от нее зависит усвояемость витаминов, особенно группы B. Причем, собственная уникальная микрофлора все равно восстановиться через несколько месяцев, она достаточно постоянна.
Почистить сосуды на дому невозможно
«Очищение крови», «чистка сосудов», эти понятия - абсолютный моветон. Единственный доказанный эффект существует у группы статинов, которые препятствуют синтезу холестерина в печени. Но назначение статинов должно вестись по строгим показаниям, далеко не всем это подходит. При некоторых тяжелых заболеваниях возможны процедуры очищения крови и сосудов, когда используется иммуносорбция (связывание и извлечение из крови антител или антигенов с помощью иммуносорбентов – «МР»). Но это очень дорогой метод, он применяется при очень высоком уровне молодого холестерина в молодом возрасте.
А так для решения проблем атеросклероза и сосудов существуют другие методы лечения. Нужно обращаться к кардиологам и сосудистым хирургам. Самому себе ничего нельзя назначать. То же касается чисток печени и почек. Они не нуждаются в наших искусственных чистках, если нет серьезных заболеваний.
Еще один живучий миф – о тяжелых металлах, которые, якобы угрожают нам, жителям больших городов, накапливаясь в организме. Доказательств этому также нет. Если функции почек и печени не нарушены, значит, никакие металлы, а также соли в организме не откладываются.
Хочу отметить и по поводу БАДов с эффектами всевозможных чисток. Ни один из БАДов не прошел проверку по системе JSP – системе доказательной медицины, так как это очень сложная и дорогая процедура. Вообще, в мире каждый лекарственный препарат, который может быть назначен врачем – продукт 10-15-летних дорогостоящих исследований. Бюджет фармацевтических фирм сравним с бюджетом России. И даже после этого оправдывают себя в применении только 15% препаратов!
Чтобы быть здоровым и бодрым, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, а не мучать организм мифическими "чистками"».
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Именно это хотела сюда написать... А ведь действительно так - то, что нет термина не значит, что нет явления... К примеру в медицине нет ни ауры ни кармы... И это не плюс медицине...
Да, многие на псевдопанацеях (БАДах) любят подзаработать, пугая шлаками. Но это они у медицины стянули стиль работы - пугать ёжиков голым задом (нас всякими птичьими и прочими лошьими гриппами и т.д.).
Но тем не менее - организм мы свой загаживаем, и что бы ни говорила медицина, после очисток здоровье резко улучшается - а медицине это не интересно...
Чуть-чуть правды, а всё остальное - махровая ложь! Я даже растерялся - разве можно так откровенно лгать? Надо маскироваться - ну хоть чуточку. Обычно ложь одалживает ноги у правды - чтобы ходить на них. А тут она на своих культяпках ползёт! Чудно!
Врач - от слова врать. Ещё один повод отказаться от медицины. Но и в аптеку за БАДами, не знаю, стоит ли бежать.
Случай из жизни. Две женщины, знакомые с духовным целительством, разговаривают о чистке организма. Одна говорит: если причина всех проблем человека - его неверные мысли, то надо узнать причину и устранить. Что она и сделала, и прошла, без всяких дополнительных мер (БАДов тогда ещё не было) хорошая чистка.
По запросу "духовное целительство" сообщается, что найдено миллионы ответов. При этом на одного действительно духовного целителя приходится 50 или больше тех, кто только называется ими.
так и есть -оганизм имеет способность самоочищатся,это также естественно для него как и само восстановление.обновление кожного покрова,заживление ран.тело создано так ,что оно само способно самоочищатся и самовостанавливаться в большинстве случаев.а все эти добавки-вытягивание денег
Совершенно верно. Только организм просто не успевает почиститься от того, что вы съели Вчера, так как сегодня ему предстоит направить все свои силы на принятие и обработку новой порции "правильного питания", что повториться Завтра и ПослеЗавтра. Если же человек будет есть только то, что требует его организм, и в том количестве, которое ему необходимо, тогда функция самоочистки действительно активизируется и заработает на полную мощность.
Одновременно идут в организме два процесса - загрязнение и очищение. Совершает человек ошибки - загрязнение, болезни, старение, проблемы, исправляет ошибки - выздоровление, очищение, решение проблем
да, отчасти вы правы - человеческий организм умеет самовостанавливаться. Но если скорость загаживания превышает скорость самовосстановления (как это у нас у большинства, кто есть всё что найдет) то как тогда быть?
и еще раз правы - БАДы по большей части деньговыкачивание. Подумайте сколько хороших качественных фруктов и овощей вместо БАДов можно купить...
Мне нравится высказывание "вести здоровый образ жизни".. Да пока человек сам научится распоряжаться своей жизнью, на неё будут влиять (мамы, бабашки,школа,реклама....) не в лучшем качестве. Помню утренние истерики матери, которая силой пыталась в меня впихнуть килограмм пельменей с сливочным маслом... И садик помню, когда из страха что не возьмут на мультики запихнула в рот ненавистную вареную свеклу, так весь сеанс с ней и просидела, потом долго на свеклу глядеть не могла....А школьные обеды с вонючей пережаренной треской... А мой сын помнит реанимацию после обеда в садике, после реанимации он вышел на улицу подскользнулся и сломал ногу, пол года в гипсе.... У меня сейчас кишечник очищается три раза в день. Но раньше я ела намного больше и один раз сходить было большим подвигом. И вопрос. А куда всё девалось? Съемки кишечника человека, нервным не смотреть! http://www.youtube.com/watch?v=ZveCWGOp2Ps
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
3
Ура, я была на верном пути 
