Одно яблоко в день способно омолодить организм на 17 лет
Учёные из Королевского университета Лондона провели исследование
и установили, что регулярное употребление яблок улучшает здоровье и
заметно омолаживает организм, сообщают СМИ.
В эксперименте приняли участие женщины в возрасте от 25 до 45 лет,
которые в течение полугода ежедневно употребляли в пищу одно яблоко.
В результате экспертами был отмечен оздоровительный и омолаживающий
эффект яблок: женщины помолодели, кожа лица, шеи и рук посвежела и
морщин стало значительно меньше.
Учёные утверждают, что улучшение здоровья и внешнего вида испытуемых
дам произошло благодаря полифенолам и флавоноидам, содержащимся в
яблоках, которые отвечают за окислительные процессы в клетках организма.
Являясь мощными антиоксидантами, они улучшают работу сердца и могут
быть эффективной профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы,
если употреблять яблоки ежедневно.
Омоложение кожи происходит также благодаря антиоксидантам, которые
способны выводить свободные радикалы и избавлять кожу от их
разрушающего действия.
Учёные считают, что яблоки улучшают работу печени, пищеварительной системы, нормализуют микрофлору в кишечнике.
В рамках эксперимента исследователи попытались спрогнозировать внешний вид и состояние здоровья испытуемых на 25 лет вперед.
Оказалось, что участницы эксперимента обязательно будут выглядеть моложе своих сверстниц как минимум на 16-17 лет.
Однако чтобы прогноз учёных осуществился, женщинам необходимо
придерживаться здорового образа жизни и обязательно включать в свой
рацион фрукты и, конечно, в том числе «молодильное» яблоко.
Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения.
Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.
Смущает, что исследование проводили британские учОные. Но в целом согласна. Правда, это все справедливо в отношении яблок не из маркета, а с рынка как минимум. Еще лучше - из сада какой-нибудь бабульки.
Насмешили. Представьте 350 000 населения моего города и у каждого свой сад. Где ж такие территории взять? Да и в селах большинство, к сожалению, бездумно применяют ядохимикаты - лишь бы вредитель не поел.
Умножьте хотя бы 60 квадратов дом плюс небольшой участок - допустим 100 квадратов на 350 000 населения. 35 миллионов квадратных метров. На территории Херсона и пригорода все не поместятся. Поэтому и появились многоэтажные дома. Количество населения растет - а территории как были, так и остались, они ж не резиновые.
Полезных свойств конечно у яблок много, но, надо быть осторожнее тем, у кого язвенное заболевание, и не пейте заваренные как чай, листья яблони, могут появиться признаки сахарного диабета.
3
Да и в селах большинство, к сожалению, бездумно применяют ядохимикаты - лишь бы вредитель не поел.
