19:16 Завещание. Федор Углов 2004 |
Федор Углов, хирург (с 1930 по 2004), работавший во всех областях хирургии и выполнивший многие принципиально новые операции первым в мире, произносит монолог со 100 летнего рубежа собственной жизни. Фёдор Григорьевич Углов (22 сентября (5 октября) 1904, Чугуево, Киренский уезд, Иркутская губерния — 22 июня 2008, Санкт-Петербург) — советский и российский хирург, действительный член Российской академии медицинских наук, член Союза писателей России. Пропагандист трезвого образа жизни. 12 жизненных принципов Фёдора Григорьевича Углова Люби родину. И защищай её. Безродные долго не живут. Люби работу. И физическую тоже. Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах. Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации. Люби свою семью. Умей отвечать за неё. Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай! Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест. Не бойся вовремя пойти к врачу. Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки. Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби своё тело, щади его. Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого. Делай добро. Зло, к сожалению, само получится. Ни один умный человек не должен ни пить, ни курить, – говорил Углов. – Употребление спиртного сокращает жизнь на 20–25 лет, курение – на 7–9 лет. Трезвость – естественное состояние человека, такими мы родились. Убедился на своём опыте и опыте своих соратников: как только человек принимает решение об отказе от алкоголя и табака и, естественно, ему следует, жизнь кардинально меняется. Во-первых, высвобождается много свободного времени, добавляется денег в кармане. Во-вторых, появляется много дополнительных увлечений. В-третьих, стопроцентное принятие ответственных, трезвых решений в жизни. Но самое главное: быть трезвым -- здорово! Это полная и подлинная свобода от привычек и навязанных извне чуждых для русских людей традиций! Сегодня трезвеннических убеждений придерживается две трети населения Земли: в 41 стране мира действует абсолютный сухой закон, ещё в 40 странах применяется закон трезвости. Около 700 народов на нашей планете живут трезво, около 500 религий исповедуют трезвение -- ислам, буддизм, вишнуизм, индуизм, методизм, конфуцианство и другие. |
|