04:31 ШОКОЛАДНЫЕ БАТОНЧИКИ |
|
⠀ КРЕМ:⠀ 1-2 банана⠀ 2 ст. ложки кэроба или какао - порошка⠀ 30 гр кокосового масла⠀ 50 мл кокосового молока ( регулировать густоту и дать блендеру справиться)⠀ немного куркумы (можно без)⠀ 1 ч ложка инулина ( можно без, тогда увеличьте кокосовое масло)⠀ ⠀ Все смешиваем в блендере. Заливаем в форму, убираем в морозильник на 5-6. Либо пока готовите корж!⠀ ⠀ КОРЖ:⠀ 100 гр. Замоченных грецких орехов на ночь, потом закарамелизированные в кокосовом сахаре (можно так не заморачиваться)⠀ 0, 5 банана⠀ 30 гр. кокосовой муки (для сцепления теста)⠀ ⠀ Грецкие пробиваем в блендере с Sобразным ножом, либо в кофемолке.⠀ Все смешиваем. На корж наносим заранее приготовленный шоколад, сверху кладем застывший крем ( если убирали на долго). Если на пару минут, то без шоколада, кладем наоборот корж на крем! Украшаем оставшимся шоколадом и грецкими орехами.⠀ ⠀ Вы можете сделать торт , но увеличьте в 2-3 раза ингредиенты.⠀ |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
