19:32 Почему от газировки полнеют? |
|
Одной из причин образования пуза могут быть бактерии, живущие в кишечнике — а их там порядка 100 квинтиллионов. Ученые полагают, что эти бактерии могут оказывать существенное влияние на вес, выделяя из поступившей в желудок еды чересчур большое количество простых жирных кислот. Особенно сильно на этот процесс влияет пища с высоким содержанием фруктозы, искусственных подсластителей и сахара из спиртов. Жирные кислоты, представленные короткими молекулами, обычно служат источником энергии, однако их избыток делают более слабым сигнал о насыщении, таким образом позволяя съедать больше, чем необходимо. Другим побочным эффектом является воспаление выстилки кишечника, что может привести к попаданию бактерий через поврежденную ткань кишечника в кровоток. А это уже грозит повышенной устойчивостью к инсулину и повышенным риском развития ишемии сердца, инсультом и диабетом второго типа. Исследование может отчасти объяснить более ранние изыскания, обнаружившие связь между потреблением диетической соды и лишним весом. В ходе одного из экспериментов, длившегося 10 лет, у добровольцев, которые пили две или более порций напитка в день, в пять раз увеличилась окружность талии по сравнению с людьми, которые вообще не пили газировку. При этом одно из пагубных влияний так называемой диетической содовой заключается в том, что люди полагают количество содержащихся в ней калорий незначительным и пьют этот напиток, всерьез рассчитывая похудеть. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
