08:41 В какую сторону нужно спать головой? |
|
В какую сторону нужно спать головой? На этот вопрос каждый может ответить самостоятельно. Для этого нужно попробовать поспать головой в разные стороны (север, юг, запад, восток), а потом, исходя из своих ощущений, определить, в какую сторону головой Вам спать лучше. Когда у Вас наблюдалось после сна самое лучшее самочувствие, в такую сторону головой и начинайте спать. Следите за своими ощущениями. Они то и подскажут правильный выбор. А вообще рекомендуют спать головой в двух направлениях – головой на Восток или на Север. И не рекомендуется спать головой на Запад или на Юг. Так, в основном на Востоке ложатся спать головой на восток (к восходу Солнца), а на Западе ложатся спать головой на Север. Чтобы каждое утро просыпаться бодрым и энергичным, нужно правильно выбирать, в какую сторону головой Вы спите. Запомните, что нужно спать головой на восток или на север. Существуют врачи, занимающиеся лечением бессонницы и храпа (сомнологи), которые часто рекомендуют своим пациентам ложиться спать на север. И таким простым способом они помогают людям избавляться от храпа, плохого сна и бессонницы. Если у Вас есть желание и возможности ложиться спать головой на восток (к восходу солнца), то поэкспериментируйте над таким расположением тела во время сна. Ведь обычно после сна головой на восток наблюдается прилив энергии и бодрости. Но если будете спать головой на запад, то энергия, наоборот, будет покидать Вас и утекать из тела. Не менее важно, не только в какую сторону головой Вы спите, но и сколько и в какое время вы спите. Также важно очень хорошо расслабится перед сном. Ведь только спя в расслабленном состоянии, из организма уйдут все зажимы и напряжения, а в тело придет новая энергия. Поэтому, уделяйте своему сну большое внимание и будьте здоровы. |
|
|
Пятница, 27.12.2024, 18:15
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты
НОВОСТИ С ПЛАНЕТ
Загрузка...
ДЛЯ ВАС
Планета в контакте
КАТЕГОРИИ
| Астрология и пророчества [825] |
| Гипотезы и прогнозы [4629] |
| Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] |
| Здоровье и красота [5708] |
| Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] |
| Космос, астрономия [2263] |
| Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] |
| Непознанное [3983] |
| НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] |
| Психология и отношения [84] |
| Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] |
| Частное мнения [111] |
| Эзотерика и феномены [2031] |
активные форумчане
 |
 |
 |
 |
 |
 |
комментаторы
Статистика
Поиск
БЕСЕДКА
сейчас на сайте
Онлайн всего: 36
Пользователей: 36
Сейчас комментируют: 0
КОММЕНТАРИИ
Загрузка...
НА ФОРУМЕ
| (33) |
| (12) |
| (25) |
| (197) |
| (14) |
| (24) |
| (221) |
| (12) |
| (157) |
ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
Сегодня материалов нет.
НОВОСТИ ГОТОВЯТ
 |
 |
| |
 |
 |
| |
 |
 |
 |
 |
Интересные новости
-1
