Пятница, 27.12.2024, 17:52
Приветствую Вас, Гость Нашей Планеты
НОВОСТИ С ПЛАНЕТ

Загрузка...
ДЛЯ ВАС
Планета в контакте
КАТЕГОРИИ
Астрология, пророчества [1066]
Астрономия и космос [1457]
Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]
Гипотезы и версии [3874]
Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]
Здоровье,психология [4748]
История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]
Мировые новости [7583]
Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]
НЛО,уфология [1263]
Общество [7795]
Прогнозы ученых,исследования [798]
Происшествия,чп,аварии [1302]
Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]
Феномены и аномалии [945]
Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]
Это интересно! [3311]
Юмор,афоризмы,притчи [2394]
активные форумчане

Постов на форуме: 11986
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 7430
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 4073
Группа: Проверенные

Постов на форуме: 3773
Группа: Модераторы

Постов на форуме: 3605
Группа: Друзья Нашей Планеты

Постов на форуме: 3060
Группа: Модераторы
комментаторы
Надёжа
Комментариев: 14217
Группа: Проверенные
Bujhm0709
Комментариев: 11170
Группа: Друзья
Микулишна
Комментариев: 10992
Группа: Друзья Нашей Планеты
kotik
Комментариев: 9815
Группа: Проверенные
ДревлЯнИнЪ
Комментариев: 9608
Группа: Проверенные
hawker
Комментариев: 7710
Группа: Проверенные
Статистика

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования
Поиск
выгодное вложение денег
БЕСЕДКА
сейчас на сайте
Онлайн всего: 19
Пользователей: 19
Сейчас комментируют: 0
КОММЕНТАРИИ
Загрузка...
НА ФОРУМЕ

TTRTIA

(12)
ИНТЕРЕСНОЕ СЕГОДНЯ
Сегодня материалов нет.
НОВОСТИ ГОТОВЯТ

Новостей: 17874 Архив: 20313

Новостей: 15682 Архив: 10583

Новостей: 15115 Архив: 10899

Новостей: 6772 Архив: 7294

Новостей: 3460 Архив: 5190

Новостей: 1844 Архив: 241

Новостей: 1698 Архив: 1

Новостей: 1606 Архив: 0

Новостей: 1117 Архив: 4801

Новостей: 984 Архив: 1139
Интересные новости
Календарь
Главная » 2018 » Сентябрь » 2 » Ученые рассказали, как поздний завтрак и ранний ужин помогут похудеть* Добавить материал
11:10
Ученые рассказали, как поздний завтрак и ранний ужин помогут похудеть
Первый прием пищи нужно начать не ранее десяти утра, а самое приемлемое время для ужина: около 18:00. Специалисты Университета Суррея дали совет людям, желающим похудеть. Для этого им нужно позже завтракать и раньше ужинать. Такой режим дает возможность потерять в два раза больше лишней массы, чем какие-либо другие. Для подтверждения своей теории научные сотрудники Университета провели опыт, пригласив нескольких добровольцев. Ученые запрещали им принимать пищу после ужина и до утра следующего дня. Люди ели меньше жирного и сладкого и пили меньше алкоголя. В результате респонденты за десять недель эксперимента потеряли 2% от своей массы. Ученые сообщили, что участники опыта потеряли большой объем веса из-за изменения времени употребления еды. Снижение уровня жиров они связали с тем, что организм начинал более активно сжигать запасы энергии. Во время увеличения периода голодания с шести вечера и до десяти утра респонденты теряли больше жировых резервов под кожей.


Оцените материал:





ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

Материалы публикуемые на "НАШЕЙ ПЛАНЕТЕ" это интернет обзор российских и зарубежных средств массовой информации по теме сайта. Все статьи и видео представлены для ознакомления, анализа и обсуждения. Мнение администрации сайта и Ваше мнение, может частично или полностью не совпадать с мнениями авторов публикаций. Администрация не несет ответственности за достоверность и содержание материалов,которые добавляются пользователями в ленту новостей.


Категория: Здоровье,психология | Источник: https://www.vladtime.ru| Материал подготовлен: http://2planeta.ru| Просмотров: 594 | Добавил: Планета| | Теги: смотреть реальная сказка онлайн, помогут, Как, рассказали, Поздний, похудеть, завтрак, ранний, ужин | Рейтинг: 5.0/1

В КОММЕНТАРИЯХ НЕДОПУСТИМА КРИТИКА САЙТА,АДМИНИСТРАТОРОВ,МОДЕРАТОРОВ и ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ,КОТОРЫЕ ГОТОВЯТ ДЛЯ ВАС НОВОСТИ! УВАЖАЙТЕ ЧУЖОЙ ТРУД!
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

По этой теме смотрите:



ВСЕ НОВОСТИ:
Астрология, пророчества [1066]Астрономия и космос [1457]Безумный мир [2063]
Войны и конфликты [2310]Гипотезы и версии [3874]Дом,сад,кулинария [3945]
Животные и растения [2669]Здоровье,психология [4748]История и археология [4652]
Мир вокруг нас [2167]Мировые новости [7583]Наука и технологии [890]
Непознанное [4196]НЛО,уфология [1263]Общество [7795]
Прогнозы ученых,исследования [798]Происшествия,чп,аварии [1302]Российские новости [5860]
Стихия,экология,климат [2739]Феномены и аномалии [945]Фильмы и видео [6336]
Частное мнение [4911]Это интересно! [3311]Юмор,афоризмы,притчи [2394]



АРХИВ САЙТА:
Астрология и пророчества [825]Гипотезы и прогнозы [4629]Дом,сад,кулинария [223]
Животные и растения [2796]Здоровье и красота [5708]Интересности и юмор [3758]
История и археология [4696]Космос, астрономия [2263]Мир вокруг нас [1982]
Наука и технологии [2422]Непознанное [3983]НЛО,уфология [1747]
Общество, в мире, новости [11574]Психология и отношения [84]Стихия, климат, экология [421]
Фильмы и видео [367]Частное мнения [111]Эзотерика и феномены [2031]