14:21 Кофейный гуру Елизавета Тихонова назвала идеальную температуру утреннего чая и кофе |
|
Эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова рассказала корреспондентам сетевого издания Nation News, какой температуры должны быть утренние бодрящие напитки. Температура чая или кофе — это, по словам специалиста, один из ключевых аспектов утреннего питья. "Мы привыкли употреблять горячие напитки, потому что температура человеческого тела составляет примерно 37 градусов, а температура горячего чая или кофе — это около 40 градусов. Если температура напитка будет в районе 45 градусов или выше, то пить его уже не получится, так как при такой температуре у вас во рту начнет сворачиваться белок", — говорит Тихонова. Оптимальная температура чая или кофе, которые многие люди традиционно пьют с утра — это 42 или 43 градуса. "42-43 градуса — вот идеальная температура горячего бодрящего напитка. При таком показателе вещества из напитка быстро всасываются в кровь, вместе с которой разносятся по всему организму и дают работу сердцу. С утра очень хорошо пить напитки, которые быстро всасываются в кровь", — отметила эксперт. Витамины, а также питательные и биологически активные вещества, которые поступают в организм вместе с чаем или кофейным напитком, питают мозг и ключевые внутренние органы, активируют обменные процессы и кровообращение, и так далее. Например, бодрящие напитки позволяют восстановить баланс магния, натрия и калия. Но для того, чтобы получить максимальную пользу, нужно, само-собой, пить только качественные чай или кофе. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |
По этой теме смотрите:
ВСЕ НОВОСТИ:
| Астрология, пророчества [1066] | Астрономия и космос [1457] | Безумный мир [2063] |
| Войны и конфликты [2310] | Гипотезы и версии [3874] | Дом,сад,кулинария [3945] |
| Животные и растения [2669] | Здоровье,психология [4748] | История и археология [4652] |
| Мир вокруг нас [2167] | Мировые новости [7583] | Наука и технологии [890] |
| Непознанное [4196] | НЛО,уфология [1263] | Общество [7795] |
| Прогнозы ученых,исследования [798] | Происшествия,чп,аварии [1302] | Российские новости [5860] |
| Стихия,экология,климат [2739] | Феномены и аномалии [945] | Фильмы и видео [6336] |
| Частное мнение [4911] | Это интересно! [3311] | Юмор,афоризмы,притчи [2394] |
АРХИВ САЙТА:
| Астрология и пророчества [825] | Гипотезы и прогнозы [4629] | Дом,сад,кулинария [223] |
| Животные и растения [2796] | Здоровье и красота [5708] | Интересности и юмор [3758] |
| История и археология [4696] | Космос, астрономия [2263] | Мир вокруг нас [1982] |
| Наука и технологии [2422] | Непознанное [3983] | НЛО,уфология [1747] |
| Общество, в мире, новости [11574] | Психология и отношения [84] | Стихия, климат, экология [421] |
| Фильмы и видео [367] | Частное мнения [111] | Эзотерика и феномены [2031] |
